为进一步提升辅导员队伍专业化、职业化水平，助力辅导员以更健康的身心状态陪伴学生成长成才，6月5日，学校辅导员发展中心组织开展“为学论坛”辅导员“抗压管理和自我关怀”心理主题讲座。特别邀请宣武医院神经内科心身疾病组资深临床心理专家闵宝权主任的核心团队成员李泽文作专题报告。党委学工部、团委负责人，各二级学院党委副书记、辅导员代表，全体心理教师参加培训。

讲座围绕“压力认知－类型分析－管理策略”主线展开。李泽文以生活化案例剖析压力的心理生物学机制，解读急性压力、慢性压力等不同类型的表现特征，并结合辅导员工作场景，针对性提出“情绪急救四步法”“正念呼吸训练”“四象限法则”等实操工具。他强调，辅导员需优先做好自我关怀，通过建立社会支持系统、设定职业边界等方式，实现压力的科学疏导与能量补给。研讨环节，李泽文教授与参会人员进行了深入交流，为学生工作队伍切实做好心理健康工作、增强危机处置能力奠定了基础。

此次讲座为辅导员们提供了兼具理论深度与实践意义的心理赋能，帮助辅导员队伍以更丰沛的身心状态陪伴学生成长，在育人实践中与学生温暖同行、共同成长。未来，学校将持续开展“为学论坛”心理主题相关培训，构建“教师心理建设－学生心理培育”双向促进的育人格局。