5月25日是全国大学生心理健康节，“5·25”谐音“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”，其核心是倡导大学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，从而更好的爱别人、爱社会。

为迎接“5·25”心理健康节的到来，丰富同学们的校园文化生活，新媒体学院于5月24日上午组织开展了“书香润心·‘阅’纳自己”心理漫画类书籍赠送活动，现场以抽签的形式让参与活动的学生抽取属于自己的“心灵呵护秘籍”，旨在通过有趣的形式鼓励学生多读书，在阅读中发现更好的自己、在互动交流中提升心理健康素养、增强心理调适能力，学会爱自己，也爱他人。

“书香润心·‘阅’纳自己”活动现场

此外，活动现场还设置了“心理文化墙”“爱意流动便签”“小梅青听——心语信箱”等打卡场地，供学院师生互动交流、合影留念。通过“心理文化墙”展示“爱自己的100种方式”卡片，学生可以翻转卡片查看自我关怀的“小妙招”、可以带走自己需要的“爱意便签”、还可以将不便诉说的心事投入“小梅青听——心语信箱”来寻求帮助。

“心理文化墙”“爱意流动便签”“小梅青听--心语信箱”打卡场地

本次5·25心理健康节活动让我明白了爱自己才能更好地去爱他人，同时我也明白了身心健康的重要意义。我抽到了《每一天都是爱你的一天》这本书，希望自己在每个平凡的日子里快乐生活。

——2021级数字媒体艺术多媒1班 田梦雪

第一次接触心理类漫画书籍，内容非常有趣，而且漫画也是我专业学习的一部分，这类书籍让我感觉阅读不再是“枯燥乏味的任务”了，而且对我的专业学习及职业规划也有了很大的启发。

——2022级动画1班 温子怡

以前在课堂上也学习过漫画创作，但这次活动发放的书籍让我学习到更多漫画创作的表达手法，也让我掌握了很多自我情绪疏导的方法，希望以后能够多开展这类有趣的活动。

——2021级数字媒体艺术互联网1班 韩世龙

书香润泽心灵，阅读悦纳自己。本次“5·25”心理健康节活动以活泼有趣的形式激发了学生的阅读热情，在书中收获“心”知，健康成长。新媒体学院将持续跟进学生的阅读情况，并开展读书心得分享会，引导学生在阅读与交流中找到更好的自己、结识更多书友，进一步培养学生读好书、勤读书、好读书、会读书的良好习惯。