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新媒体学院“媒好心晴”心理辅导站开展“性格优势在逆境应对中的应用”团体辅导活动

信息来源:新媒体学院|发布时间:2025-06-05|文:逯慧敏 |编辑:侯赛男 曹文露

为帮助学生以性格优势为支点,撬动自身内在成长动力,构建 “识别优势-运用优势-强化优势”的正向循环,学会在逆境中成长,并将挫折转化为自我突破的契机,最终实现 “心理韧性与人格成长” 的双重目标,新媒体学院“媒好心晴”心理辅导站于6月4日下午以桌游形式开展了“性格优势在逆境应对中的应用——帮助林黛玉成为百岁老人”团体辅导活动。学院心理辅导员逯慧敏,2021级毕业生代表以及2024级心理委员代表参加活动。

活动热身阶段引导学生介绍自我,表达对本次团体疏导活动的期待,在“性格优势概览图”中标记出自己最近一个月内最常用到的三个性格优势,并分享自己对这三个性格优势的理解以及具体的故事。

桌游阶段由带领老师介绍故事背景、人物、游戏规则、功能卡牌等,学生根据自己的兴趣选择想要扮演的角色,使用性格优势巧妙帮助“林黛玉”应对从童年期到老年期面临的困难。

活动最后,每位学生带着自己所扮演的人物角色,给“林黛玉”从性格优势的角度写一封信,复盘自己在活动中的收获和启发,以及对于哪个问题自己印象最为深刻,在分享交流过程中加深对自我性格优势的认知和应用。

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