10月13日、14日，心理咨询中心为12级心理委员组织了为期两天的培训。培训邀请到首都师范大学心理咨询中心梁凌寒老师担任培训讲师，萨提亚取向的心理咨询师李瑞英和刘芳峥老师及我校心理咨询中心刘霞老师和兼职咨询师林晓霞老师担任助教。12级心理委员、11级新改选的心理委员、心理热线接线员、心理咨询中心学生助理共150余名学生参加了培训。

培训现场

    培训从参与者之间的相识和联结开始，讲解了心理委员的角色定位、职责要求、助人原则，讲授了大学生常见的心理困扰、精神疾病及危机信号，帮助心理委员明确自身的职责，更好地做好心理委员工作。

现场演练

    培训以现场演练的方式分享了压力下五种应对姿态（讨好、指责、超理智、打岔和一致）、冰山模型及自我环。帮助参与者看到人的行为背后的感受和观点，看到人的真正的期待和渴望，从而更加了解自己和别人，更好地关爱自我、关心他人。

    通过培训，心理委员们明确了自己的角色和指责，了解了危机识别的信号；学到了看待自我和他人的新角度——“冰山”。培训在参与者、培训师及助教老师们的分享中结束。

（审核：张晓新）